Mitos e Verdades sobre Saúde Sexual: Desmistificando Fatos Comuns

Descubra o que é mito e o que é verdade quando o assunto é saúde íntima — e proteja seu corpo com conhecimento de qualidade

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“Anticoncepcional substitui camisinha.”Anticoncepcionais evitam gravidez, mas não protegem contra DSTs. Camisinha é indispensável.
“Sexo oral é 100% seguro.”Sexo oral também pode transmitir DSTs como HPV, sífilis, gonorreia e herpes.
“Só quem tem muitos parceiros pega DST.”Uma única relação sem proteção já pode transmitir uma infecção.
“Se não tenho sintomas, estou saudável.”Muitas DSTs são silenciosas no início. Exames regulares são fundamentais.
“Vacina contra HPV é só pra adolescentes.”A vacina é mais eficaz antes do início da vida sexual, mas traz benefícios até os 26 anos (e em alguns casos, até mais).
“Masturbação faz mal.”A masturbação é natural, saudável e ajuda no autoconhecimento e bem-estar.
“HIV só se transmite por sexo com penetração.”O HIV pode ser transmitido por sexo oral, contato com sangue e da mãe para o bebê.
“A virgindade define pureza ou valor.”A virgindade é um conceito cultural. O valor de uma pessoa não está ligado à sua vida sexual.

Checklist da saúde sexual consciente

✔ Uso correto da camisinha em TODAS as relações
✔ Exames de rotina e consultas ginecológicas
✔ Conversas honestas com o(s) parceiro(s)
✔ Conhecimento sobre o próprio corpo e prazer
✔ Vacinação em dia (HPV, Hepatite B)
✔ Informação vinda de fontes confiáveis

Você não precisa carregar crenças ultrapassadas, culpa ou medo sobre a sua sexualidade. Ter uma vida sexual saudável não é sobre regras impostas, mas sobre escolhas conscientes.

Desmistificar esses mitos é um passo importante rumo a uma relação mais leve, segura e positiva com o seu corpo e sua intimidade.
Você merece viver sua sexualidade com liberdade, respeito e saúde.

Se informe, se cuide e se valorize — você é dona da sua jornada!

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