
Aquela dúvida que ninguém quer fazer em voz alta…
“Tequinha, me diz uma coisa… se eu tiver relação durante a menstruação, posso engravidar?”
Essa pergunta, apesar de super comum, ainda gera confusão. É aquele tipo de assunto que a gente escuta no grupo das amigas, vê nos fóruns da internet e, às vezes, recebe como verdade só porque “todo mundo fala”.
O problema é que quando o assunto é saúde sexual, o que “todo mundo diz” pode estar longe da verdade. E acreditar em mitos pode trazer consequências sérias, como uma gravidez não planejada.
Neste artigo, você vai entender de uma vez por todas:
✔️ Se é possível engravidar menstruada
✔️ O que o seu ciclo menstrual tem a ver com isso
✔️ Como se proteger mesmo durante a menstruação
✔️ Dicas práticas e informações científicas
✔️ Curiosidades que ninguém te contou
Vamos juntas desmistificar?
O corpo feminino não segue regras de calendário
Talvez você já tenha ouvido que:
“Menstruação é período seguro, pode transar sem medo.”
Mas isso é um mito. E vou te explicar o porquê.
O ciclo menstrual varia muito de mulher para mulher. Em ciclos mais curtos (como 21 dias), a ovulação pode acontecer poucos dias após o fim da menstruação.
E aqui está o ponto-chave: os espermatozoides podem sobreviver até 5 dias no corpo feminino.
💥 Ou seja: se você tiver uma relação no finalzinho da menstruação, o espermatozoide pode estar vivinho quando o óvulo for liberado. Resultado? Gravidez.
O que dizem os especialistas?
A ginecologista Dra. Camila Furtado resume bem:
“O ciclo feminino não é um reloginho. Confiar só no calendário, sem nenhum método contraceptivo, é correr risco.”
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 60% das gravidezes não planejadas acontecem por erro de cálculo do período fértil. E muitas mulheres só percebem isso quando já é tarde.
Por que esse mito ainda existe?
Porque, por muito tempo:
- A menstruação foi tratada como “fim do ciclo”
- Educação sexual era tabu
- O corpo feminino era um mistério até para quem o habitava
Muita gente ainda acha que menstruação = esterilidade temporária. Mas a biologia é mais complexa que isso.
É seguro ter relações menstruada?
Sim! Desde que com proteção e conforto para os dois.
Mas atenção: o risco de contágio de ISTs pode ser ainda maior nesse período, já que o colo do útero está mais sensível. Por isso, o uso do preservativo é essencial, mesmo durante a menstruação.
💡 Benefícios (sim, benefícios!) do sexo durante a menstruação

Muita gente nem imagina, mas transar menstruada pode:
- Aliviar cólicas menstruais
- Reduzir dores de cabeça
- Melhorar o humor (liberação de endorfinas!)
- Aumentar a lubrificação natural
- Fortalecer o vínculo emocional com o parceiro(a)
Claro, tudo com consentimento, higiene e diálogo.
Dicas práticas para quem quer experimentar
Se você tem curiosidade, aqui vão algumas dicas para deixar tudo mais confortável:
- 🛏️ Use uma toalha escura na cama
- 🚿 Tomem banho antes (ou depois) juntos — momento íntimo!
- 💑 Conversem antes sobre o que é confortável ou não
- 🧻 Tenha lencinhos umedecidos por perto
- 👙 Opte por posições com menos movimento (de ladinho pode ser ótimo)
❓ Mini FAQ: Perguntas frequentes
Sexo menstruada causa infecção?
O risco aumenta sem proteção, por isso o uso de camisinha é sempre indicado.
Pode engravidar mesmo no primeiro dia da menstruação?
A chance é baixa, mas existe. Principalmente em ciclos curtos e irregulares.
Menstruação atrasa por causa do sexo?
Não diretamente. Mas fatores como ansiedade, estresse e alterações hormonais influenciam.
✨ Você Sabia?
💬 Uma pesquisa mostrou que 30% das mulheres já transaram menstruadas, mas 80% delas sentem vergonha de falar sobre isso.
Informação e diálogo mudam tudo!
📌 Dica da Saúde em Equilíbrio
Menstruação não é um contraceptivo natural.
Quer evitar gravidez? Use um método eficaz, como preservativos, pílula, DIU ou outro indicado pela sua ginecologista.
Se informe. Se proteja. E viva sua sexualidade com liberdade e responsabilidade.
💬 Mito derrubado com respeito e ciência
Sexo durante a menstruação é um assunto que merece ser tratado sem preconceitos. A escolha de ter ou não relações nesse período é pessoal, mas a decisão deve ser tomada com informação — e não com base em boatos.
Agora que você sabe que é possível, sim, engravidar menstruada, compartilhe essa verdade com outras mulheres. Ajude a quebrar esse ciclo de desinformação que ainda afeta tantas pessoas.
E lembre-se: o seu corpo é seu. Cuide dele com carinho, sem culpa — e com muito conhecimento! 💗

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Dica da Saúde em Equilíbrio
Menstruação não é um contraceptivo natural.
Quer evitar gravidez? Use um método eficaz, como preservativos, pílula, DIU ou outro indicado pela sua ginecologista.
Se informe. Se proteja. E viva sua sexualidade com liberdade e responsabilidade.
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